Warum wir Schleifpapier lieben – #showlovetoyourskin

Wir haben es beinahe geschafft – es ist bereits März und die Zeit in der wir uns unzählige Stunden in verschiedenen Kletterhallen, winzigen Boulderkämmerchen und Kraftkammern schinden neigt sich dem Ende zu. Neben den allseits bekannten Symptomen von Muskelkater bis Müdigkeit in den unterschiedlichsten Körperregionen werden auch erste Zeichen der Anstrengung wie rosa Fingerkuppen, Kratzer und Schürfwunden an den Händen, hier und da ein paar abstehende Hautfetzen und ein unübersehbarer Hornhaut Überschuss sichtbar.

2017 – Ein Jahr der Rekorde im Klettersport

2017 war ein Jahr mit vielen tollen Rekorden im Klettersport.
Als Margo Hayes im Februar La Rambla (9a+) kletterte, sicherte sie sich in den Geschichtsbüchern den Platz als die erste Frau, die diesen Grad bestieg. Dass das nicht nur ein glücklicher Zufall war, bewies sie im September mit ihrem Tick von Biographie (9a+).
Doch schon weniger als einen Monat später setzte Angy Eiter noch einen drauf und kletterte als erste Frau eine 9b (La Planta de Shive).

10 minutes with Dani Andrada

Most of you have heard of the famous route Chilam Balam (9b) in Villanueva Del Rosario, Spain. Climbed by the likes of Bernabé Fernández (first ascent 2003), Adam Ondra (2011), Edu Marín (2015) and Dani Andrada from (Team KletterRetter), who also added his name to that exclusive list in 2015. We took this chance to ask Dani a few questions about his motivation.

Interview mit KletterRetter-Athlete Jasper Küpper

Die Boulder Bundesliga Saison ist fast um, aber das Highlight steht noch an. Denn am 10. Dezember findet das Finale statt, zu dem du dich bereits qualifiziert hast.

KletterRetter: Wie hast du die vergangene Saison empfunden? Bist du zufrieden, wo du gelandet bist oder wären für dich noch ein paar Punkte mehr drin gewesen?

TOP SAISON für Julia Lotz vom OEAV Climbing Team Telfs

Am 14.06. standen die Österreichischen Meisterschaften im Vorstieg und Speed auf dem Programm.Julia Lotz hatte sich aufgrund ihrer hervorragenden Jahresleitungen in Tirol für beide Bewerbe qualifiziert.

Julia konnte sowohl die Qualifikation als auch das Semifinale für sich entscheiden und suverän im Finale GOLD IM VORSTIEG in der Klasse U14 holen!

Gimme Kraft – effektives Klettertraining

Der Weltbekannter Kletterer Wolfgang Güllich sagte einmal „Genügend Kraft ist ein Zustand, den es gar nicht gibt“. Diesem geflügelten Wort wird das geniale Kletter-Lehrbuch von Patrick Matros, Dicki Korb und Hannes Huch Gimme Kraft gerecht. Das Buch mit dazugehöriger DVD beantwortet die Frage: „Wie trainiere ich am effektivsten, um mehr Kraft beim Klettern zu haben?“ Gimme Kraft ist für alle vom Anfänger bis zum langjährigen Profi geschrieben. Jede Übung in dem Buch wird nach einem leicht verstehbaren Rating-System bewertet und das Buch ist in Sektionen…

Gabi Kiencke gewinnt denkbar knapp den 1. Norddeutscher Schraubercontest

Gabi Kiencke gewinnt denkbar knapp den 1. Norddeutscher Schraubercontest Am Sonntag den 01.02.2015 traten zehn Routenbauer aus Leipzig, Braunschweig, Hamburg und Lübeck zum 1. Norddeutschen Schraubercontest im urban apes Kletterzentrum Lübeck an, um den Besten unter ihnen zu ermitteln. Nach der Auslosung der Griffsets und den dazugehörigen Spots, ging es für die zehn Schrauber pünktlich um 9:30 Uhr an dieWand. Im Vergleich zu den üblichen Contests stand hier nicht primär der Kletterer, sondern derRoutenbauer und seine Leistung im Fokus. Geschraubt wurden, innerhalb einer Zeitbegrenzung von…